Perhatian, kesadaran, dan ilmu tentang apa yang terjadi.
Kesadaran yang dipandang serius: tingkat kesadaran, ego vs Diri, non-dualitas tanpa dupa, jaringan mode default, keadaan aliran, dan riset yang mulai menyatu dengan apa yang telah dikatakan tradisi kontemplatif selama berabad-abad.
Artikel di Kesadaran
Dasar teori integral: Peta Ken Wilber, dijelaskan tanpa fanatisme
Teori integral memicu pendapat yang kuat, tetapi nilainya sebagai peta untuk menavigasi pandangan dunia yang bertentangan. Jelajahi dasarnya, kekuatan, dan penggunaan di dunia nyata di sini.
Baca artikel →Perhatian sebagai keterampilan spiritual yang paling mendasar
Setiap tradisi spiritual bermuara pada perhatian. Memperhatikan dengan sengaja terdengar sederhana, namun ini mengungkap tantangan dan imbalan sejati dari pertumbuhan spiritual.
Baca artikel →Pengalaman pencerahan: memilah yang nyata dari bypass spiritual
Tidak setiap pencerahan itu sama. Pelajari cara mengenali pengalaman pencerahan yang tulus, menghindari bypass spiritual, dan menemukan cara praktis untuk mengakar dan tumbuh.
Baca artikel →Default mode network: ilmu otak di balik 'menenangkan pikiran'
Temukan bagaimana default mode network membentuk percakapan batinmu—dan bagaimana meditasi mengubahnya. Pelajari ilmu saraf yang membuat menenangkan pikiran menjadi nyata.
Baca artikel →Keadaan aliran vs. meditasi: terkait, tetapi tidak sama
Keadaan aliran dan meditasi keduanya menawarkan fokus yang dalam, tetapi tidak dapat dipertukarkan. Mengetahui perbedaannya memungkinkan Anda memilih alat yang tepat untuk pikiran dan jiwa Anda.
Baca artikel →Psychedelics dan kesadaran: apa yang ditunjukkan penelitian saat ini
Psychedelics kembali ke laboratorium, tetapi hype sering kali melebihi kenyataan. Berikut adalah apa yang diungkapkan penelitian dan terapi kesadaran psychedelics—dan apa yang masih belum diketahui.
Baca artikel →Meditasi kesadaran saksi: keterampilan tunggal di balik sebagian besar tradisi meditatif
‘Jadilah saksi’ adalah nasihat yang sering diberikan tetapi jarang dijelaskan. Panduan ini membahas apa sebenarnya mediasi kesadaran saksi dan bagaimana cara memulainya.
Baca artikel →Non-dualitas untuk pemula: apa yang sebenarnya diajarkan oleh para guru
Ajaran non-dual sering terdengar kriptik atau paradoks. Panduan ini memotong kebingungan, menawarkan pendekatan praktis untuk non-dualitas bagi pemula.
Baca artikel →Ego vs. Diri: definisi yang jelas dari psikologi dan tradisi
Bingung dengan nasihat untuk ‘membunuh ego’? Mengurai makna ego vs diri mengungkapkan mengapa ini menyesatkan—dan bagaimana tradisi seperti pemikiran Jungian dan Buddha berbeda.
Baca artikel →Tingkat kesadaran: tangga berguna tanpa mistisisme
“Tingkatkan kesadaran Anda” sering diucapkan, tetapi apa artinya sebenarnya? Kami mengaitkan ide tentang tingkat kesadaran dengan pengalaman sehari-hari—tanpa mistisisme yang diperlukan.
Baca artikel →