ध्यान, जागरूकता, और जो हो रहा है उसका विज्ञान।
गंभीरता से ली गई चेतना: जागरूकता के स्तर, अहं बनाम स्व, बिना धूपबत्ती के अद्वैत, डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क, फ्लो स्टेट्स, और वह शोध जो सदियों से ध्यान परंपराओं द्वारा कही गई बातों से मेल खाता है।
चेतना में लेख
इंटीग्रल थ्योरी के मूलभूत सिद्धांत: केन विल्बर का मानचित्र, बिना फैंडम के समझाया गया
इंटीग्रल थ्योरी मजबूत राय पैदा करती है, लेकिन इसका मूल्य टकराते विश्वदृष्टियों के बीच नेविगेट करने के लिए एक मानचित्र के रूप में है। इसके मूलभूत सिद्धांतों, ताकतों और वास्तविक जीवन में उपयोगों का अन्वेषण करें।
लेख पढ़ें →ध्यान को सबसे मौलिक आध्यात्मिक कौशल के रूप में
हर आध्यात्मिक परंपरा का मूल ध्यान है। जानबूझकर ध्यान देना सरल लगता है, फिर भी यह आध्यात्मिक विकास की सच्ची चुनौती और पुरस्कार को प्रकट करता है।
लेख पढ़ें →जागरण के अनुभव: वास्तविकता को आध्यात्मिक बायपास से अलग करना
हर जागरण एक जैसा नहीं होता। वास्तविक जागरण के अनुभवों को पहचानना सीखें, आध्यात्मिक बायपास से बचें, और जमीनी और विकास के लिए व्यावहारिक तरीके खोजें।
लेख पढ़ें →साइकेडेलिक्स और चेतना: वर्तमान में शोध क्या दिखाता है
साइकेडेलिक्स फिर से प्रयोगशालाओं में हैं, लेकिन प्रचार अक्सर वास्तविकता से आगे निकल जाता है। यहाँ साइकेडेलिक्स चेतना शोध और चिकित्सा क्या प्रकट करती है—और क्या अज्ञात है।
लेख पढ़ें →फ्लो स्टेट बनाम ध्यान: संबंधित, लेकिन एक समान नहीं
फ्लो स्टेट और ध्यान दोनों गहरे ध्यान की पेशकश करते हैं, लेकिन ये एक दूसरे के लिए अदला-बदली नहीं हैं। अंतर जानने से आपको अपने मन और आत्मा के लिए सही उपकरण चुनने में मदद मिलती है।
लेख पढ़ें →डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क: 'मन को शांत करने' के पीछे का मस्तिष्क विज्ञान
जानिए कैसे डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क आपके आंतरिक विचारों को आकार देता है—और ध्यान इसे कैसे बदलता है। वह न्यूरोसाइंस समझें जो मन को शांत करना वास्तविक बनाता है।
लेख पढ़ें →गवाह जागरूकता ध्यान: अधिकांश ध्यान परंपराओं के पीछे एकमात्र कौशल
‘गवाह बनें’ एक ऐसा सुझाव है जो अक्सर दिया जाता है लेकिन शायद ही कभी समझाया जाता है। यह मार्गदर्शिका बताती है कि गवाह जागरूकता ध्यान वास्तव में कैसा अनुभव होता है और इसे कैसे विकसित करना शुरू करें।
लेख पढ़ें →नॉन-डुअलिटी के लिए शुरुआती: शिक्षक वास्तव में किस चीज़ की ओर इशारा कर रहे हैं
नॉन-डुअल शिक्षाएँ अक्सर रहस्यमय या विरोधाभासी लगती हैं। यह गाइड भ्रम को दूर करती है, शुरुआती लोगों के लिए नॉन-डुअलिटी का व्यावहारिक दृष्टिकोण प्रदान करती है।
लेख पढ़ें →ईगो बनाम आत्मा: मनोविज्ञान और परंपरा से एक स्पष्ट परिभाषा
क्या ‘ईगो को मारने’ की सलाह से भ्रमित हैं? ईगो बनाम आत्मा के अर्थ को समझने से यह स्पष्ट होता है कि यह क्यों भ्रामक है—और कैसे जंगियन और बौद्ध विचार जैसी परंपराएँ भिन्न हैं।
लेख पढ़ें →चेतना के स्तर: रहस्यवाद के बिना एक उपयोगी सीढ़ी
"अपनी चेतना बढ़ाएं" का जिक्र अक्सर होता है, लेकिन इसका वास्तव में क्या मतलब है? हम चेतना के स्तर के विचार को रोजमर्रा के अनुभव में आधार देते हैं—कोई रहस्यवाद आवश्यक नहीं।
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